f

Selasa, 22 Januari 2019 - 12:02:34 WIB

Waspadai Sejak Dini 8 Gejala Awal Diabetes Melitus

Diposting oleh : Administrator
Kategori: Kesehatan - Dibaca: 2033 kali

Saat ini jumlah penderita diabetes melitus tiap tahun terus meningkat. Coba Anda perhatikan di sekeliling anda, pasti ada keluarga, teman, atau kenalan yang punya penyakit ini. Diabetes melitus atau diabetes tipe 2 adalah penyakit yang sangat terkait dengan pola gaya hidup, yakni terkait pola makan, olahraga, kegemukan, dan pola tidur.

Meski penyakit ini belum bisa disembuhkan secara total, tapi sebenarnya diabetes tipe 2 adalah penyakit yang perkembangannya berjalan cukup lambat dibanding penyakit kronik lainnya. Riwayat perjalanan penyakit ini bisa terjadi selama berbulan-bulan, bahkan tahunan.

Gejalanya pun biasanya akan muncul secara bertahap, hingga terkadang sulit untuk dideteksi. Oleh karena itu, selain rutin melakukan pemeriksaan gula darah, berikut ini adalah beberapa gejala diabetes melitus yang perlu kita waspadai.

1. Cepat haus

Polidipsia adalah kondisi dimana seseorang akan merasakan haus yang berlebihan dan seringkali merupakan gejala awal penyakit diabetes. Terkadang seseorang akan merasa kering di daerah dalam mulut.

Namun, gejala awal seperti ini tidak berarti seseorang pasti menderita penyakit diabetes karena orang yang melakukan aktivitas berat dan cuaca panas juga bisa membuat kita mudah kehausan.

Satu hal yang patut waspadai jika Anda masih tetap haus bahkan setelah banyak minum, bisa jadi itu penanda ada yang yak beres dengan kondisi tubuh anda. Gampang haus terjadi karena kadar gula berlebih yang ada dalam darah menyerap air terus menerus dari jaringan sehingga membuatnya dehidrasi.

2. Sering buang air kecil

Ketika seseorang banyak minum berarti sering juga buang air kecil. Lebih sering buang air dari biasanya dan volume air seni yang abnormal dinamakan poliuria. Orang dewasa normalnya mengekskresikan satu sampai dua liter air seni setiap harinya. Jangan remehkan kondisi selalu ingin buang air kecil, terutama di malam hari. Dehidrasi parah akibat sering kencing dapat memengaruhi fungsi ginjal.

3. Cepat lapar

Poliphagia adalah kondisi dimana seseorang mengalami rasa lapar yang berlebih dan merupakan satu dari tiga gejala utama diabetes. Kurangnya insulin untuk memasukkan gula ke sel membuat otot dan organ melemah dan tubuh kehabisan energi. Otak akan mengira kurang energi itu karena kurang makan sehingga tubuh berusaha meningkatkan asupan makanan dengan mengirimkan sinyal lapar.

4. Penurunan berat badan

Walau nafsu makan meningkat, penderita diabetes dapat mengalami penurunan berat badan, bahkan sangat drastis. Menjelang dewasa, berat badan manusia cenderung stabil dari tahun ke tahun. Turun atau naik 1-2 kilo adalah lazim, tapi berhati-hatilah bila perubahannya sampai 5 persen dari berat badan. Karena kemampuan metabolisme glukosa terganggu, tubuh akan menggunakan apapun lain sebagai 'bahan bakar', misalnya otot dan lemak sehingga orang akan tampak kurus.

5. Rasa lelah dan lemah yang tidak biasa

Kekurangan gula akan menyebabkan kekurangan energi. Kerja tubuh akan melambat dan malah membakar otot atau lemak selama beraktivitas.

6. Pandangan kabur

Gula darah yang terlalu tinggi akan mengambil cairan dari tubuh, bahkan cairan dalam lensa mata! Dehidrasi jenis ini akan memengaruhi kemampuan berkonsentrasi dan berakhir pada kehilangan penglihatan total bila tidak dirawat dalam jangka waktu yang lama.

7. Pemulihan luka yang lama atau sering infeksi

Diabetes tipe 2 memengaruhi kemampuan tubuh untuk menyembuhkan luka atau melawan infeksi. Luka yang butuh berminggu-minggu untuk pulih berpotensi terkena infeksi dan membutuhkan pengobatan medis. Bila Anda sering mengalami ini, waspadalah akan penyakit di baliknya, termasuk diabetes.

8. Warna kulit gelap

Penderita diabetes tipe 2 memiliki bercak gelap, kulit lembek dan lipatan di badannya. Kondisi ini bernama acanthosis nigricans. Biasanya bercak dan lipatan ini terdapat di daerah ketiak dan sekitar leher. Kondisi ini juga menandakan gangguan insulin.

Selain itu, penderita diabetes juga sebaiknya menghindari beberapa jenis makanan pantangan diabetes, karena akan semakin memperparah penyakit yang diderita.




Isi Komentar :
  • Untuk mengatasi kelelahan disaat bekerja, Kementerian Kesehatan menerapkan Senam Peregangan untuk se
  • Waspadai Skip Challange ,permainan menghentikan pernafasan sesaat ini sangat berbahaya bagi kesehata
  • WHO mencatat sejak AIDS ditemukan hingga akhir 2015 terdapat 34 juta orang meninggal
  • Pemerintah Canangkan Germas, Gerakan Masyarakat Hidup Sehat
  • Hari Ginjal Sedunia diperingati setiap hari Kamis minggu kedua pada bulan Maret, 9 Maret 2017

1362283

Pengunjung hari ini : 1
Total pengunjung : 1119
Hits hari ini : 933
Total Hits : 1362283
Pengunjung Online : 1
Pilih Browser Favorit Anda?

Lihat Hasil Poling

Website terkait :

Kementerian Kesehatan RI
Badan Litbang Kesehatan RI
Layanan Data Badan Litbangkes